糖尿病
糖尿病とは？
「血液中の糖分（血糖値）が異常に高くなる病気」
★血糖値が高くなる原因
血糖値を下げるホルモンである「インスリン」が関与
●分泌の欠乏・分泌量の低下
●働きが悪い（インスリン抵抗性）
インスリンの効果が発揮されにくくなり、血糖値が高くなる！
★血糖値が高い状態が続くと・・・
初期では自覚症状がないことが多い
血糖値が高い状態は少しずつ血管や神経を傷つける
自覚症状がないため放置していると重篤な合併症に進展！
★糖尿病の怖さ
●細い血管が傷つけられる
３大合併症
糖尿病網膜症 → 失明の危険
糖尿病腎症 → 腎不全の危険・人工透析
糖尿病神経障害 → 手足のしびれ・壊疽の危険
●太い血管が傷つけられる
動脈硬化が進行し、心臓病・脳卒中などの危険
★糖尿病の種類
糖尿病には１型、２型があります
★ １型糖尿病
・自己免疫疾患などが原因でインスリンを作る細胞が破壊され、インスリンが分泌されなくなっておこる
★ ２型糖尿病（日本人の大部分がこちら）
・遺伝的要因や体質に飲みすぎや食べすぎ、運動不足などの生活習慣が重なって発症
・インスリンの分泌が低下している場合とインスリンの働きが悪くなっている場合がある
（参考：厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト）
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