クイズに挑戦！
元気に長生きするための食事とは・・・どんな食事でしょうか？
基本はバランス良く食べること
しかし
どんなものが主菜で、どんなものが副菜かわからなければ、バランスが悪くなってしまいます。
そこでクイズに挑戦！
【 問題 】下記の料理は、主食・主菜・副菜どれでしょう？
- 食生活と健康
- 脂質異常症予防と食生活
- 骨粗しょう症予防と食生活
- 糖尿病予防と食生活
- 時間栄養学の活用～体内時計ってなに？～
- 高血圧症予防と食生活
- バランスの良い食事とは？
- クイズに挑戦！
- 野菜を食べよう ～栄養編～
